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Was ist Huel?

Huel ist eine vollwertige Mahlzeit in Pulverform, welche alle Proteine, Kohlenhydrate und Fettsäuren sowie mindestens 100% der von der EU empfohlenen Tagesmenge aller essentiellen Vitamine und Mineralstoffe enthält, die über die Nahrung aufgenommen werden sollten. Du kannst dir also sicher sein, dass Huel deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt.

Die genaue Zusammensetzung von Huel wurde von dem renommierten englischen Ernährungsexperten James Collier B.Sc., RNutr entwickelt. James blickt auf über 25 Jahre Arbeitserfahrung im Bereich Ernährungs- und Diätlehre zurück. Huel ist nicht nur super praktisch, sondern auch 100% vegan sowie reich an Eiweiß (148g pro 2000kcal) und Ballaststoffen (34,9g pro 2000kcal). Huel enthält weniger als einen Teelöffel Zucker pro 2000kcal und enthält – abgesehen von nicht vollständig glutenfreien Haferflocken – keine Allergene. Mittlerweile gibt es Huel aber auch als glutenfreie Variante.

Woraus besteht Huel?

Huel enthält eine sorgfältig ausgewählte Mischung aus Haferflocken, Erbsenprotein, Leinsamen, Reisprotein, Vanillegeschmackspulver, MCT-Pulver aus der Kokosnuss, Sonnenblumen lezithin und einer Vitamin- und Mineralstoffmischung. Huel gibt es in zwei Geschmacksrichtungen: 'Vanille' (mit angenehm haferflockigem Vanillegeschmack) und 'Ohne Geschmackszusatz & Ungesüßt'. Vor allem letztere ist dafür ausgelegt, dass du selbst deinen Lieblingsgeschmack beimischst. Hierfür haben wir bisher sieben Geschmackspulver entwickelt: Matcha, Schokolade, Erdbeere, Karamell, Banane, Rhabarber-Dessertcreme, Ananas-Kokosnuss, Toffee (Sahnebonbon), Kakao und Mokka. Selbstverständlich schmecken diese auch, wenn du sie zu unserer Vanille-Version hinzufügst.

Zu den kompletten Nährwertinformationen

Warum wir Huel brauchen?

Wir befinden uns in einer Ernährungskrise. Die moderne Nahrungsmittelproduktion ist ineffizient, unmenschlich und nicht nachhaltig. Weltweit wird 1,5 mal so viel Nahrung produziert, wie zur Ernährung aller Menschen nötig ist – trotzdem haben über 800 Millionen Menschen nicht genug zu essen. In Deutschland werden pro Jahr 6,7 Millionen Tonnen Lebensmittel weggeworfen, während in Entwicklungsländern regelmäßig 100 Millionen Kinder hungern und stark untergewichtig sind.

Währenddessen werden wir immer fetter und kränker. Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland haben Übergewicht, entsprechende Krankheiten nehmen zu. Über 6 Millionen Menschen leiden an Diabetes. Am Ende ihres Berufslebens sind rund 74 Prozent aller deutschen Männer übergewichtig, laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Auch bei den Frauen ist mehr als die Hälfte übergewichtig, nämlich ca. 56 Prozent. Es muss etwas geschehen!

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Vorteile von Huel

100% vollwertige Nahrung

Huel ist sorgfältig zusammengestellt, um dir die optimal ausgewogene Ernährung zu bieten, die dein Körper benötigt.

Zeitersparnis

In etwa 2 Minuten hast du eine ganze Tagesration zubereitet. Zudem musst du weniger Zeit für abwaschen, einkaufen und kochen einplane

Geldersparnis

Schon ab 1,94€ (1,74€ im Abo) pro 500 Kalorien erhältst du eine vollwertige und ausgewogene Mahlzeit.

Keine Verschwendung

Huel ist über 1 Jahr haltbar und besteht aus verantwortungsbewusst ausgewählten und nachhaltig produzierten Zutaten.

100% Vegan

Huel enthält keine tierischen Produkte. Das ist nicht nur gut für die Tiere, sondern auch für die Umwelt.

Einfach

Keine komplizierten Rezepte mehr austüfteln oder Kalorien ausrechnen. Einfach mixen und verzehren.

Huel wird auch von anderen Ernährungsexperten empfohlen

“Huel ist eine vollwertige Mahlzeit in Pulverform und ein Konzept, das ich liebe. Oft, wenn wir wenig Zeit haben, mit vollgepackten Zeitplänen, kann es dazu kommen, dass wir auf Fertiggerichte, die oft reich an Fett und Zucker sind, ausweichen. Mit Huel in deinem Schrank gehören Fertiggerichte der Vergangenheit an. Ich habe Huel selbst für eine Woche getestet und war mehr als angenehm überrascht. Es ist lecker und sättigend! Ich fühlte mich, als hätte ich eine Mahlzeit gegessen und war bis zum Abendessen gesättigt. Mit dem zusätzlichen Vorteil, niedrigen FODMAP zu haben, würde ich Huel gerne meinen Kunden empfehlen, die solch eine Diat machen benötigen.”

Chloe Adams Mnutr, RD Specialist (Staatlich anerkannte Ernährungsberaterin spezialisiert auf Gastroenterologie)

“Huel ist eine vollwertige Mahlzeit in Pulverform, die reich an Proteinen und Ballaststoffen ist und wenig Zucker enthält. Ich würde es den Kunden gerne als gesündere Alternative zu den meisten Supermarkt-Mahlzeitersatzlösungen empfehlen.”

Nichola Ludlam-Raine BSc, PG Dip, MSc, RD (Staatlich anerkannte Ernährungsberaterin)

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